Баня в клубе на Таватуе

Баня-составная часть национальной культуры русского народа, и, надо думать, предпосылка его прославленной в веках выносливости, выдержки, здоровья.

Баня у русских людей - не только насущная потребность для соблюдения чистоплотности, не только главное лекарство от всех недугов, но и своего рода удовольствие, наслаждение. Баня-превосходное средство для восстановления сил, очищения организма от шлаков, закаливания и снижения веса. В бане увеличивается питание тканей кислородом, что благотворно влияет на тонус мышц, придает эластичность коже. Банный пар усиливает кровоток, активизирует работу сердца, легких, улучшает обмен веществ и качественный состав крови, усиливает деятельность желез внутренней секреции, успокаивает болевые ощущения. Банный пар в сочетании с массажем отлично стимулирует суставы и мышцы. Банные процедуры просто незаменимы для людей "сидячих" профессий, так как хорошо восполняют недостаток движения. Баня успокаивает центральную нервную систему, снимает утомление, улучшает работу почек, печени, желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит, т.е. благотворно воздействует на весь организм. Баня испокон веков существовала для того.чтобы очищать организм, и, прежде всего, кожу от шлаков.

Жар, которым славится русская парная, открывает и тщательно прочищает поры тела, удаляет грязь, снимает с верхнего слоя кожи отжившие, омертвевшие и ороговевшие клетки. Старые кожные клетки заменяются новыми. Так баня пособствует очищению и самообновлению организма. В горячем банном пару погибают практически все болезнетворные микробы.

В бане улучшается кровообращение, человеку становится легче дышать.

Горячий пар русской бани помогает тренировать кожу, постепенно улучшая функции сальных желез. В результате этого повышается упругость кожи и исчезают морщины.

Баня оказывает очищающее действие на артерии. Посещая русскую парную, можно избавиться от контрактур, растяжений, геморроя, болезней кровеносных сосудов, подагры, нефрита и цистита, невритов.

Парная категорически противопоказана беременным женщинам, людям с больным сердцем и недавно перенесшим инсульт, тем, у кого малокровие, были травмы головного мозга, больным эпилепсией, болезнью Боткина.онкологическим больным.

Правила пользования

1. Не переедайте перед парной, но не следует ходить в баню и натощак. Лучше всего слегка перекусить: овощи, фрукты, легкую кашу.
2. Лучше париться утром, после 9-10 часов.
3. К жару привыкайте постепенно, не взбирайтесь сразу на верхнюю полку. Ищите такую высоту, где вы себя хорошо чувствуете.
4. Продолжительность посещения парной можно увеличивать каждый раз на 1 минуту, доводя общее время нахождения в парилке до 15-35 минут.
5. Сначала в парилке лучше лежать, чтобы голова и ноги были на одном уровне, подниматься надо не резко, и лучше посидеть одну минуту, а затем уже выйти из парилки.
6. Перед каждым заходом в парилку необходимо отдыхать 20-30 минут. В это время полезно выпить чашку чая с лимоном, вареньем, медом или травами. При повторном заходе в парную можно париться вениками.
7. Дышать в парной надо стараться носом.
8. Между заходами хорошее воздействие оказывает обливание холодной или купание в бассейне с ледяной водой.
9. В гигиенических целях желательно перед заходом в парную слегка помыться, но при этом голову мочить нельзя, иначе она может перегреться. Вытритесь насухо полотенцем, так как влага препятствует потоотделению. 

Наш клуб предлагает услуги Русской бани в пос.Таватуй.
Цены:
  • первые 2 часа бани – 1500руб. Каждый последующий час – 500руб.
  • дополнительные простыни – 150 руб.\шт.

Банные веники:

1Березовые 150 рублей шт                                        

2Дубовые 200 рублей шт
                                        
3Эвкалиптовые 250 рублей шт
 
Пихтовый 150 рублей шт

Можевеловый250 рублей шт

Закрыть карту сайта